防疫锦囊——中医预防篇（20221210）.docxVIP免费原创优质

防疫锦囊——中医预防篇严格遵循疫情防控措施：科学佩戴口罩，勤洗手，家中常通风，备好常用药，不去人群密集、空气不流通的场所，在外遵守社交距离，保持良好的个人卫生习惯和居住场所的清洁通风。一、方药预防(一)成人预防方（养正辟疫汤）组方：苍术10g、藿香10g、炒白术10g、防风5g、黄芪10g、银花10g、芦根15g、生甘草6g服法：煎汤，温服，每日1剂，分2次饭后服用，连服3-5日；孕妇及合并基础疾病的特殊人群应在执业医师指导下使用。(二)儿童预防方组方：苍术5g、藿香5g、炒白术5g、防风3g、黄芪5g、银花5g、芦根9g、生甘草3g、大枣5g。服法：温服，每日1剂，分2次饭后服用，连服3-5日。二、起居有常(一)起居调摄起居应顺应自然变化，作息规律，劳逸结合，适当锻炼身体，保证睡眠充足，适时增减衣物，注意个...