心理健康教育——辩证看压力找到“小确幸”.docxVIP免费原创优质

同志们，大家好。今天由我和大家做个交流。交流的题目是《辩证看压力找到“小确幸”》。随着社会经济的高速发展，人们对物质、精神的追求，越来越多元化、高端化。经济能力不足、生活的现实压迫往往会造就那一句“理想很丰满，现实很骨感”的话。可以说“压力”这个词从我们上学开始一直到现在。小时候，压力是作业；到高中了压力是高考；大学后压力是工作；结婚前，压力是房子；结婚后，压力是孩子……可以说种种压力几乎伴随着我们人生的整条成长路线。那压力究竟是一个怎样的存在?我们又该如何正确应对压力?接下来就由我和大家共同探讨这一话题。一、心语+文创素材库：https://www.xinyuwenchuang.com/。公众号：笔杆子\星域。整理汇总。,&什么是压力压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体...