-03-20 周末，恰逢春分，请吃好、喝好、做好这三样.docxVIP免费原创优质

周末，恰逢春分，请吃好、喝好、做好这三样每日晨读职场老人言👉收录于合集#春分1个#节气4个#职场经验822个#生存法则368个欢迎点击上方卡片免费订阅！《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之半。”春分日，也是春天的第四个节气，已是仲春。此时，太阳直射赤道，全球昼夜平分。之后太阳直射点北移，北半球昼越来越长，气温也开始回升，春暖花开，燕子飞还。随着阳气回归，阴阳逐渐平衡，人的身体为适应季节的变化也要做出相应的调整，养生保健也应多注意人体的阴阳平衡状态。吃好三样1、吃春菜《黄帝内经》中说“司岁备物”，是说符合节令的蔬菜，得天地精华，口味和营养都更好。春天，万物萌发，植物的苗、树木的叶，都是很好的绿色食品。吃春菜也是春分的习俗。荠菜、香椿、豆苗、莴...